気がつけば・・・
StartFragment 気がつけばもう8月も中を過ぎようとしています。 ずいぶん長く間が空いてしまいました（謝） プライベートでかなりバタバタとしておりまして なかなか書くことができませんでしたoｒｚ そろそろそれも落ち着いてまいりましたので...
最大のピンチ！
StartFragment 我が家のうさぎ「レオン」は いつも元気いっぱい、 ご飯もりもりの健康優良児。 もう3歳になりましたが 未だ病気知らずで、 一度も病院のお世話に なったことがありません。 そんなレオンが先日、 朝から食欲不振、 うんちもおしっこもあまり...
プラスアール卓球部 個人報告
StartFragment 久々の卓球部の報告ですが 今回は個人的な報告です。 （部員一名につき いつも個人報告なわけですが・・・） え～、唐突ですが・・・ カットマンに、俺はなる！ ワンピース ルフィ的な報告となりましたが カットマンになってみようと思います。...
今年の誕生日は・・・
StartFragment 今年の誕生日は・・・ 誕生日と言っても私のではありません。 誰かと言えば妻の誕生日です。 今年は外で食事をしようと お気に入りの国立でお店を検索。 行ったことのあるお店にするか、 行ったことのないお店にチャレンジするか・・・...
運動でうまくいく人いかない人 今度こそ最終回
StartFragment 気づけば2週間も開いてしまいました（謝） 開いてしまった分、長いです・・・！ 気合を入れて読んでください（笑） 運動について書いてきましたが 今回はその中でも最も重要な部分です。 前回、運動には 目的を持つ事が大事 ということを書きました。...
運動でうまくいく人いかない人 最終回のつもりでした（笑）
StartFragment 続きです。 さて、 運動経験のある人とない人、 運動の際、それぞれが 気をつけるべきことについて 書いてきました。 今回は、 運動をしている、していた、 経験がない、しようと思っている すべての人を対象とする 運動をするなら 必ず考えてほしいこと...
運動でうまくいく人いかない人 その３
StartFragment 前回は運動経験のある人を 対象に話をしてきました。 今回は 運動経験がない、あるいは あるけど同じペースで一定期間 （週3日以上なら1ヶ月以上 週1～2日なら3ヶ月以上） 続けたことがない人を対象に 話をして行きたいと思います。...
運動でうまくいく人いかない人 その２
StartFragment 前回の続きです。 身体に良いはずの運動、 何でも良いという訳ではありません。 では何をしたらいいのか？ それは人によって違います。 まず考えなければいけないのは 運動の経験があるかということ。 運動の経験とは、部活やその他...
運動でうまくいく人いかない人
StartFragment 皆さんは何か運動をしていますか? この内容は 運動やトレーニングの話が出る度 書いていることなのですが、 運動信仰がますます進む今のご時世 声を大にして言いたいので また書きます（笑） 人々の高年齢化が進み ただ長生きするという単純な話から...
お久しぶりの映画鑑賞
StartFragment 先日、久しぶりに 映画を観てまいりました。 「The Greatest Showman」 X－Menのウルヴァリン役でおなじみ ヒュー・ジャックマン主演の ミュージカル映画です。 ウルヴァリンからは想像もできませんが 流石はブロードウェイ役者、...
