StartFragment 今回は前回の予告通り、 普段の施術後にさせていただいているストレッチ指導から、 肩・首に効果的なものをご紹介します。 名付けて 「えっ？！　たったこれだけ？　これならいつでもできそうストレッチ術」 ストレッチの前にまず、 ...

StartFragment みなさんよくご存じの肩こり。 いろいろな改善法や予防法が紹介されていますが、 「原因がわからなければ改善はできない」ということで まず肩こりの原因を知りましょう。 肩こりとは、ずばり血流不全による代謝不良ッ！ 一言でいえば運動不足が原因です。...

入れば気持ちも身体もリラックス 「日本人でよかったなぁ」と感じてしまう・・・ そう　それは「お風呂」です。 冬場はありがたーく感じるお風呂も 夏になると、暑くて湯船に入らないという人が増えます。 確かにこの時期、湯船に入るとなかなか汗が引かなくて困ることがあります。...

StartFragment ニューカマーといっても、 新しくスタッフが入ったわけではありません。 入口を入ってすぐにある観葉植物、モンステラ君。 当院の内装を手掛けてくれたAi空間デザイン室の社長さんから 開院祝いにとありがたく頂いたんですが、以前から植物の世話はど...

StartFragment 先日、休みを利用して銀座周辺をぶらぶらとしてきました。 当初は　銀座⇒東京駅⇒両国と移動して 大妖怪展を見に行くつもりで銀座から予定通り東京駅に移動。 途中で駅前の「JPタワー内のkitte」に雑貨屋さん目的で立ち寄ってみたところ・・・...

StartFragment 何を隠そう私は・・・結構なガチャ眼です。 左は視力0.6くらいあって、日常生活に支障はないくらいは 見えているんですが、右が0.1以下とかなり悪い。 そのせいで、本を読んだりパソコンを見たり、 集中して眼を使うとかなり疲れます。...

StartFragment 移転後の店舗に来ていただいた方はお気づきになったと思いますが、 当店の外から見える窓、そして店内には “うさぎ”がいます。 とはいえ、本物がいるわけではありません（笑） 店舗移転時に何か外から見てインパクトがあり...

StartFragment なんと気づけばこのコラム、 ９ヶ月のご無沙汰になってしまいました（汗） 大変お久しぶりです。 移転後、なかなか更新できず 放置気味に。。 今後はできるだけ・可能な限り頻繁に アップしたい…いや、していきます！（笑） ...

おひさしぶりでなんですが・・・ 先日（9月26日）ついにつつじヶ丘での営業が終了となりました。 あまり何も考えず、自分なりにできることをし、ただただ日々を過ごし、 気がつけば11年という時間が過ぎたという感じです。 その間、自分にとって良いこと・悪い事、...

本当にお久しぶりになってしまいました。 今回は、施術の中でよく患者さんと話すことの多い内容です。 当院に来院される患者さんの中には、他の整体もしくはカイロ、 医院や接骨・整骨の治療院などから移ってこられる方がいます。...