2022年もまだまだコロナに悩まされましたが、 なんとかかんとか乗り切ることができました。 今年の冬は、インフルエンザも流行りそうなので、 うがい手洗いマスクをしっかり実践した方が良さそうです。 2023年こそは良い年になりますように！...

前回まで続けてきたプランクの紹介ですが 皆さんその後はいかがですか？ もし記事を見て始めてみたという方がいらっしゃいましたら 無理なく頑張って続けていきましょう。 さて、ここまで約2年半という長い間様々な事柄、 人に影響を与え続けてきた新型コロナウイルスですが、...

2022年8月1日、プラスアールはついに 開業から20年となりました。 長かったような、短かったような20年。 特にここ２～3年はコロナのせいで短く感じた気がします。 出張施術のみで始めた頃は、師匠の施術院で働きながらでした。 友人の会社で何人か希望者を募ってもらったり、...